안녕하세요?

잇몸질환을 겪고 있는 30대 후반 직장인 입니다.

잇몸이 다른사람보다 많이 내려가 고민이었습니다.

치과를 약 10군데 정도 다녀봤는데 별 효과가 없었죠.

다행히 치과 한군데는 잇몸 진료를 하더라구요 그래서

잇몸진료를 받고 파인프라 치약을 병행하여 사용했죠

파인프라 치약의 장점은 세균 증감율를 현저에 저하 시켰어요

세균수를 줄이기 위해서 저만의 명확한 기준을 세웠어요

1. 파인프라 치약으로 2회 양치질 하기.

2. 미온으로 입 헹구기.

3. 가그린처럼 작은 파인프라 치약을 갖고 다니며, 커피 마시고 치약으로 입 헹구기.

4. 잠자기전에는 치실 사용하기.

5. 스켈링 6~1년 마다 1회 하기

저 처럼 잇몸으로 고생하는 분들께 약간이나마 도움이 되면 좋겠네요

이상입니다.